Противопоказания к массажу и гимнастике
Массаж и гимнастика противопоказаны в следующих случаях:
— при всех острых лихорадочных заболеваниях;
— при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц, костей (экземы, пемфигус, импетиго, лимфадениты, флегмоны, остеомиелиты и т. д.);
— при тяжелых формах гипотрофии (атрофия);
— при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью и болезненностью костей;
— при гнойных и других острых артритах, туберкулезе костей и суставов:
— при рахите в период разгара п при остром течении болезни с явлениями гиперестезии;
— при врожденных пороках сердца, протекающих с выраженным цианозом и расстройством компенсации;
— при различных формах гемморрагического диатеза, особенно при гемофилии;
— при острых гепатитах;
— при острых нефритах:
— при активных формах туберкулеза;
— при больших пупочных Бедренных, паховых и мошоночных грыжах, со значительным выпадением органов брюшной полости или же при выраженной наклонности к ущемлению.
Во всех остальных случаях при наличии грыжи гимнастику проводить разрешается, но при обязательной предварительной фиксации лейкопластырем.
Необходимые условия для проведения массажа и гимнастики
В первую очередь необходимо выбрать место для проведения занятий. Это должна быть любая твердая поверхность. Лучше всего подойдет стол для пеленания. Его необходимо застелить чистой пеленкой, под которую подкладывается клеенка и толстое одеяло, сложенное вдвое. Стол желательно расположить так, чтобы была возможность подходить к ребенку с разных сторон. Также процедурами можно заниматься на полу. В любом случае место для занятий должно быть вдали от отопительных приборов и сквозняков, хорошо освещено.
Перед проведением массажа или гимнастики следует хорошо проветрить комнату, а в теплое время года проводить занятия лучше при открытом окне или же на свежем воздухе, таким образом сочетая его с закаливанием.
Массаж и гимнастику следует проводить за 30-60 минут до кормления или через 40-45 минут после него. Но чем ребенок младше, тем больше он спит, быстрее устает, чаще хочет есть. Поэтому для грудных детей разрешается несколько сократить промежуток между массажем и кормлением: начинать массаж через 20-30 минут после кормления или стараться планировать занятие так, чтобы малыш мог поесть вскоре после его окончания. Однако, как правило, время и длительность проведения занятий лучше подбирать, исходя из индивидуальных особенностей ребенка.
Ваши руки обязательно должны быть чистыми, сухими, мягкими и теплыми, с коротко остриженными ногтями. Все украшения на время проведения массажа следует снять. Одежда должна быть удобной и легкой, не стесняющей движений и оставляющей руки открытыми до локтей.
При проведении массажа не рекомендуется пользоваться специальными маслами, массажными кремами или тальком. Лучше всего массировать чистыми руками, так как масло и крем усиливают скольжение и усложняют правильное выполнение приемов, а тальк и присыпки сушат кожу ребенка. Если ваши руки слишком сухие, нанесите на них небольшое количество специального детского масла. При повышенной потливости рук можно пользоваться тальком, которым припудривают тело малыша. После применения этих средств ребенка следует искупать.
Ввиду увеличения теплоотдачи при массаже в холодное время года тело ребенка, кроме массируемой области, может быть укрыто теплой пеленкой. В теплое время года массаж можно проводить в самые жаркие часы дня, чтобы облегчить теплоотдачу, а следовательно, и теплорегуляцию.
