Рубрика: Диеты

Для людей, мечтающих похудеть, есть два способа избавления от лишнего веса: диета, а точнее, система рационального питания, и физические нагрузки. Любой квалифицированный диетолог подтвердит, что для достижения наилучшего результата целесообразно совмещать два этих метода....

Своему названию и содержанию диета 60 обязана некогда ничем не примечательной москвичке Екатерине Миримановой, с детства боровшейся с лишними килограммами. Перед зачатием ребёнка на фоне приёма гормональных препаратов и стресса Екатерина начала набирать вес...

Диета на гречке — разновидность монодиеты, а также отличная возможность сбросить вес за короткие сроки в том случае, если вы твёрдо убеждены в том, что готовы питаться практически только одной гречневой крупой в течение...

Диета кето или кетоновая диета — система питания с минимальным количеством углеводов, средним количеством белков и высоким содержанием жиров. Соответственно, суть диеты заключается в намеренном исключении из рациона продуктов, состав которых предполагает наличие углеводов....

Имя Елены Малышевой известно даже тем, кто не знаком с деятельностью данной медиа-персоны во всех деталях и подробностях. Не так давно Интернет буквально взорвали всевозможные публикации с так называемыми способами снижения веса от Малышевой,...

Авторство диеты шесть лепестков принадлежит шведскому диетологу Анне Юханссон. Методика представляет собой эффективную комбинацию монодиет, позволяющую женщинам за неделю распрощаться с тремя-пятью лишними килограммами. Непосвящённых граждан может несколько насторожить слово «монодиеты», ведь сейчас едва...