Рубрика: Статьи

Подготовка к совместным родам

Подготовиться помогут курсы, где показывают видео благополучных родов, а врач учит молодых отцов, как помогать мамочке при рождении малыша. Когда муж задаст все интересующие его вопросы, он будет спокоен. Ничто так не пугает, как...

Статьи

Виды родов

По характеру протекания роды делятся па нормальные (так называемые нормальные роды на спине) и сложные (отягченные патологией). Кроме этого, роды бывают как традиционные (нормальные роды, проводимые в условиях стационара), так и нетрадиционные (проводимые в...

Статьи

Здоровое питание

Правильное питание будущей мамы — необходимое условие нормального течения беременности, роста и развития плода. И хотя беременным женщинам, особенно в первом триместре, бывает очень сложно Употреблять только «нужные» продукты, все же следует придерживаться основных...

Статьи

Первая стадия родов

Она включает в себя скрытую фазу, переходящую в активную, и растяжение шейки до 10 см, то есть до размера, позволяющего голове ребенка пройти через нее. В течение активной фазы ваша шейка должна растягиваться на...

Статьи

Сгибание и разгибание ног

Сгибание и разгибание ног. Это упражнение способствует развитию и укреплению мышцы суставов ног. Положите ребенка на спину, захватите верхнюю часть голени так, чтобы ваши большие пальцы располагались на ее внутренней поверхности, а остальные —...

Статьи

Четвертый месяц беременности (13-16-я неделя)

С 13-й недели вы вступаете во второй триместр беременности. У некоторых по-прежнему бывают дни плохого самочувствия, но большинство женщин соглашаются, что тошнота в этот период отступает, улучшается настроение, появляется аппетит, возвращаются силы. Четвертый месяц...

Статьи

Седьмая неделя беременности

На этой неделе у многих женщин начинается потемнение ареол — пигментированных зон вокруг сосков. Не стоит волноваться, это обычное явление при беременности. Плод быстро растет. У него развивается пищевод и трахея, передняя стенка живота....

Статьи

Вены во время беременности

Прибавка веса во время беременности, даже в пределах нормы, может вызвать появление некоторых неприятных побочных явлений: пурпурных, извитых поверхностных вен, называемых венозными паучками; выпуклых и болезненных вен, называемых варикозными венами; и геморроя, который, по...

Статьи

Гимнастика после родов

Благодаря гимнастике в крови повышается уровень эндорфинов, при этом ускоряется процесс восстановления организма после родов. На разных этапах послеродового периода применяются разные массажные приемы: от самых щадящих в первые дни до активных на 6—...

Статьи

Поздние роды

Несмотря на ряд противопоказаний, согласно мнению многих специалистов, поздняя беременность и роды до наступления менопаузы физиологически омолаживают женщину. Это происходит потому, что во время беременности вырабатывается гормон эстроген и некоторые другие специфические гормоны, тонизирующие...

Рубрика: Статьи

Мы Вконтакте