Сороковая неделя
Используйте последние дни перед родами для максимального отдыха. Следите за движениями малыша: если он шевелится реже 10 раз за день, сразу же сообщите об этом своему врачу.
Не надо переживать, если роды запаздывают. Плюс-минус 2 недели от предполагаемой даты — в пределах нормы.
На этой неделе плод уже полностью соответствует всем показателям, характерным для новорожденного ребенка.
С наступлением родов надпочечники будущего ребенка начинают усиленно вырабатывать гормоны стресса — адреналин и норадреналин, которые позволяют его организму адаптироваться к продолжительному стрессу и в дальнейшем vспешно приспособиться к новым условиям внеутробного существования. Благодаря этим гормонам центральная нервная система плода становится более устойчивой к гипоксии, увеличивает частоту сердечных сокращений и уровень сахара в крови. В результате повышается работоспособность сердечно-сосудистой и нервной систем.
После рождения ребенка через не сколько минут кровоток в пуповине прекращается, и малыш совершает свой первый вдох, который всегда сопровождается криком.
Этот крик позволяет расправиться легким, из дыхательных путей при этом выделяется небольшое количество околоплодных вод.
К моменту родов доношенный плод весит в среднем от 3 кг 200 г до 3 кг 800 г. Однако, этот показатель может колебаться от в пределах 2 кг 800 г до 4 кг 500 г. Длина тела составляет от 48 до 54 см.
Возможные физические ощущения в этот период
Большая часть изменений в этот период происходит автоматически. К этому моменту ваше тело стало очень крупным. Вас может практически не покидать ощущение усталости. Нередко может возникать одышка. Еще больше может развиться бессонница. И даже если днем вы будете несколько часов уделять на сон, все равно можете не почувствовать себя отдохнувшей. Но это вполне закономерные явления последнего месяца беременности.
На 9-м месяце может произойти потеря веса, которая обычно обусловлена уменьшением количества амниотической жидкости. Таким образом, уменьшение выработки амниотической жидкости и частое мочеиспускание могут привести к уменьшению общего количества жидкости в организме, а следовательно, к снижению веса.
Часто первородящие мамы опасаются, что пропустят начало родов и не успеют доехать до роддома. Однако на практике такое почти не встречается.
Порой могут возникать трудности с нахождением удобного положения. При этом вам может быть неудобно сидеть, стоять или лежать в одном положении больше нескольких минут или вы никак не можете найти удобную позу для сна.
Одышка при всем этом ощущается заметно реже по сравнению с первыми месяцами беременности. Когда ребенок опускается в полость таза, освобождается пространство для диафрагмы, поэтому становится легче дышать.
На 9-м месяце будущий ребенок шевелится меньше, чем на 8-м, но еще больше увеличивается сила толчков. Иногда можно почувствовать довольно сильные удары под ребрами и в области таза.
Благодаря тому что исчезает давление на желудок, прекращается изжога. Но могут участиться позывы к мочеиспусканию, так как головка плода теперь сильнее давит на мочевой пузырь. Возможно появления запоров и вздутия живота.
Из-за того что ребенок начинает опускаться в полость таза, может ощущаться колющая боль в пояснице или в области таза, что может затруднить ходьбу.
Головка плода давит на нервные волокна и кровеносные сосуды таза. Это может стать причиной судорог бедра. Общее ослабление связок может вызывать слабость в коленях и запястьях, а движение поддерживает тонус тела. Поэтому, если вы регулярно ходите на прогулки, неприятные ощущения быстро исчезнут. Если не сохранять подвижность, тонус мускулатуры, сердечно-сосудистой, респираторной и пищеварительной систем значительно понизится.
