Воздушные ванны и прогулка

Говорить и ходить недоношенный ребенок, как правило, начинает позже нормальных детей.  В общем развитии чаще всего он отстает от них па 5-6 месяцев. Это связано с недостаточной развитостью внутренних органов и центральной нервной системы в целом. В течение 3 лет, раньше или позже, эта разница выравнивается.  Разумеется, это зависит от степени недоношенности ребенка. Чем недоношенный ребенок при рождении меньше, тем он позже начинает говорить и ходить. Не переживайте по этому поводу. Правильный уход,  родительская забота и врачебный контроль сделают эту разницу практически незаметной. Имейте в виду, что многие из сильных и здоровых людей, которых вы каждый день видите вокруг себя на улице скорее всего родились раньше установленного срока.
Недоношенный ребенок поначалу очень мало двигается.  Необходимо не реже чем через каждые 8 часов менять его положение. Это предохранит легкие ребенка от воспаления. Они разовьются п будут лучше наполняться кислородом. Со временем ребенок начинает много кричать, а также двигать ручками и ножками. Для него это своеобразная гимнастика, и не стоит ему мешать. Необходимо проверить, чтобы ребенок был сытым и сухим, и пусть себе упражняется. В постели и комнате ребенка должно быть все время тепло. Но это не значит, что там должно быть мало свежего воздуха. Следует но крайней мере 1  раз вдень проветривать комнату ребенка сквозным способом. Ребенка на это время необходимо поместить в другую комнату  вместе с кроваткой. Таким образом, для недоношенного ребенка лучше всего подойдет кроватка на колесиках.  Когда температура комнаты достигнет 25 °С, кроватку с ребенком следует снова в нее перевезти. Под одеялом температура должна быть 30 °С.
Врач, наблюдающий вашего малыша,  решит, когда температуру комнаты можно будет снизить до 22 °С, а позднее и до 20 °С. Только после того, как ребенок полностью адаптируется к внешней среде, можно будет начать оставлять его у открытого окна и на свежем воздухе. Случится это не раньше чем через 3-4 месяца после рождения ребенка. Но уже со 2-го месяца необходимо чаще менять положение малыша в кроватке. Новорожденный еще слишком слаб и не может самостоятельно перевернуться. Тем не менее мышцы его спинки очень в этом нуждаются. Если ребенок днем не спит, возьмите его на руки и подержите немного. Смена положения и тактильный контакт с мамой пойдут малышу на пользу. Когда положите его назад в кроватку, проследите, чтобы матрас и простыни были как следует расправлены. Этим вы избавите новорожденного от беспокойства и плохого настроения, а себя от лишних забот и плохого сна.
С 3 месяцев ребенка можно выносить на солнце. Но во избежание рахита врач может назначить облучение кварцевой лампой уже с 3-й недели жизни малыша.
К прогулкам на свежем воздухе можно приступать с конца 2-го месяца жизни, начиная с 5-10 минут и увеличивая продолжительность пребывания на свежем воздухе до 2-3 часов в день.
Прогулки в холодное время года возможны только в случае набора ребенком веса более 3000 кг.